マスクで顔が乾燥しているとは思っていた 頬のところのシミのところに吹き出物のようなものができたりしていたから でも今日はびっくり！ 鼻と口の間に線が入ってる！！ 歯を磨くとポッコリへこんでる！！ こんなの前はなかったよ！ 慌てて化粧水を塗って、…

ZOOM 最新バージョンにすると 共有で PowerPointで説明をしながら自分の画像を入れられるという 画期的なことができるようになった！！と YouTube を見てやってみたんですが、バージョンアップは出来たんです 5.2は入ったんですが、共有 詳細 四つの絵があっ…

久しぶりのオーケストラ! 今年はベートーヴェンイヤー 生誕250周年で今年はベートーベン祭りの年のはずなのにコロナの影響でオーケストラも公演中止ばかり。 楽しみが減りました。 今日は久しぶりにベートーベンを聞くことができました。 ソーシャルディスタ…

勝間さんの本やインスタで紹介されていたサラダを食べています ベビーリーフ ナッツ トマト カマンベールチーズ オリーブオイル のサラダが美味しくて毎日食べても飽きません その他のサラダも紹介されていたのでやってみたんですがやはりこのサラダが一番美…

ミルボン オージュア シャンプー 使っています！ 美容室販売です。 私は匂いに敏感で一度スイッチが入ると全ての臭いが気になり、気持ちが悪くなって吐いたり頭が痛くなったりします。 このシャンプーも匂いますが、気持ち悪くなったり頭が痛くなったりする…

シルクが健康に良いと聞いたことありますか？ 私は30代後半からの不調から脱するために色々試したんですが、その時に出会ったのがシルクです。 肌に触れる所は天然素材がいいと聞きました。 靴下の重ね履きというのは聞いたことがある方もいらっしゃると思い…

鍼灸に通っています もう随分なります 8年くらいかな 数年前に肩を痛め 肩があがらない、着替えができない、髪が洗えない、棚の物がとれない、何もしてないのに激痛が走る、寝返り打てない ということがありました 今の先生は去年の10月頃からです 淡々とと…

私は身体障害者手帳の6級を持っています。 肩が7級、足が7級 合わせ技一本の6級です！ 「その級とって何かあるんですか？」と医者からも言われましたが ・交通費が半額 ・公共施設が無料 ・税金に身体障害者障害者控除 ・NHK受信料免除 ・航空会社の障害者割…

就労移行支援事業所ではサンダル履きは良くないらしい。 企業への就職の際にサンダル履きを禁止している企業があるからみたい。 この暑さだし、私のサンダルはフィンフォンコートのサンダルで値段もまあまあするし、ビーチサンダルなら駄目だというのはわか…

都知事選前に、本の題名はに知っていたが、今頃読むことになった 地盤のない人の、のし上がり方 小池氏だけではないだろう 小池氏の恐さ 政治家の恐さ つながりの恐さ 野心の恐さ 欲と野心の恐さ この本が選挙前に発売されているが選挙妨害とならなかったの…

夏は麻がいい 鎌倉シャツ で5年ほど前に購入した 麻の白いブラウス 涼しいです

医師と相談して、就労移行支援事業所からはじめましょうとなりました。 今日は就労移行支援事業所に体験へ。 体験は2箇所行ってる。 どちらがいいのかなーって迷ってる。 他にもあるみたいだけど、ありすぎてわからない。この2箇所のうちどちらかで決めたい…

夏 暑いところから家に帰ってきたり、風呂上がりに炭酸が飲みたくなりませんか？ 以前私はコーラやサイダーといったものを好んで飲んでいました 今でも飲むこともありますが最近は炭酸水を飲むようにしています 炭酸水はレモン風味にしています 何もないもの…

暑くてたまらない！ 暑くてたまらないのに外に出ないといけない時、サングラス・麦わら帽子・それと日傘もいる 今日は日傘なしでも大丈夫かな？と思ったら大間違い！！ 尋常じゃない暑さで、外でマスクなんかできない！ マスクは持ち歩いて店内に入る時にマ…

夜寝るときは 寝ござ いろいろ試したのですがござが一番良かったです 寝ござは国産にしています

横浜に住んでいたとき一年中日差しが強いことを感じ 夏の暑さもことのほか厳しい たまに東京に行きましたが銀座は5分と歩けないと思いました 太平洋を向いていると違うのかと思っています 年中サングラスが必要に感じるくらいです 夏は帽子・サングラス・日…

この夏を乗り切るために、毎年夏を乗り切るためにどうしたらいいかも研究中です。 今回はパジャマについて書こうと思います。 もう何年前なのでしょうかワコールに行ってたまたま見つけた女子テコ ワンピース シリーズの高島ちぢみワンピースタイプのパジャ…

以前から枕いいのないかなー？と思っていたところ モデルのはまじさんが以前雑誌で紹介されていた そばがら枕 を購入しました。 受注制作です 少し前に購入したのですが、自然で心地よいです。 m.room そばがら枕 natuelle 不調が続いて健康に対して意識がで…

体調を崩すことが多くなってきて健康に気を使うようになり その時に出会ったふんどしパンツ綿100% 横浜ﾏｰｸｲｽﾞの中川政七商店で買いました 満月ショーツという名前だったような気がします 夏は涼しいです 冬は冷えている人にはお勧めしません 冬は 練馬 キャ…

毎年毎年「今年の夏は暑いね」というくらい暑いです どうやったら今年の夏を無事こすことができるんだろうかと毎年考えていて、何年かかけて私なりに色々と試したものを紹介してみようと思います。 1. 夏は、やはり麻100%のワンピース、ノースリーブでシンプ…

事業所得に変えた親族は引き続き国民健康保険のコロナ減免の申請をしました コロナ減免の対象も、雑所得ではコロナの影響で収入が落ちたとしても認められません 事業所得に変更して良かったと思っています 税務署から市役所に行くまでに2ヶ月ぐらいかかる そ…

親族はフリーランスなので持続化給付金を申請しました フリーランスも OK になる前は事業所得でないとダメなどがありましたね 親族は雑所得にしていましたので 持続化給付金 はじかれました そもそも親族はフリーランスという意識もなかったんです 市役所で…

発達障害診断がおりてからしたこと

お盆休みが終わり現実の日々ですね、私もまた現実受け入れの日々が始まります。 イヤです。不安だし・・ ＜お盆は寺参りしました＞ 曹洞宗の由緒正しいお寺・・と言われています 昨年祖母が亡くなり祖父母と叔父が入っている納骨堂へお寺参りしました 由緒正…

発達障害の診断がでた日 涙が止らなかった

初めまして タイトルとおりなんですが、46歳で発達障害と診断されました。 これからはそのことを含むいろいろなことを書いていきたいなと思っています。 健康、障害、趣味、食事 等 になるかなと思っています。 よろしくお願いします。