別のところでブログしていましたが、はじめたばかりだったので、引っ越しも簡単にできるだろうと、ワードにコピーして少しずつ移していました。 やり方わからなかったのですが、ネットみるとやり方あったんですね 読んでもよくわかりませんでしたが。 アナロ…

鉄摂取が大事ですね 皆さんはどうされてますか？ 医師から飲み薬を処方されました。 しかし規定の量だと下痢をし、半分の量にすると胃がもたれます。 それ以下になると効き目はないようですが、まあそれでもしないよりいいだろうということで飲みだしました…

フロスを使うと爪が割れます ぎゅーっとする時に爪に食い込むようで爪が割れて困っています 冬にフロスを使うと肌荒れします ひび割れから肌荒れします フロスを長く取って手にある程度ぐるっと巻いて爪に引っかからないようにしたらいいのかな それでも肌荒…

ｄポイントで株をしようと思ってまだポイントがたまっていませんが、アンケートに答えたりメルカリと連携したりゲームをしたりで貯めることができるようです ポイントためる方法は買い物だけではないようです 貯めたポイントで株をしようと思います ｄポイン…

マスクで顔が乾燥しているとは思っていた 頬のところのシミのところに吹き出物のようなものができたりしていたから でも今日はびっくり！ 鼻と口の間に線が入ってる！！ 歯を磨くとポッコリへこんでる！！ こんなの前はなかったよ！ 慌てて化粧水を塗って、…

ZOOM 最新バージョンにすると 共有で PowerPointで説明をしながら自分の画像を入れられるという 画期的なことができるようになった！！と YouTube を見てやってみたんですが、バージョンアップは出来たんです 5.2は入ったんですが、共有 詳細 四つの絵があっ…

久しぶりのオーケストラ! 今年はベートーヴェンイヤー 生誕250周年で今年はベートーベン祭りの年のはずなのにコロナの影響でオーケストラも公演中止ばかり。 楽しみが減りました。 今日は久しぶりにベートーベンを聞くことができました。 ソーシャルディスタ…

勝間さんの本やインスタで紹介されていたサラダを食べています ベビーリーフ ナッツ トマト カマンベールチーズ オリーブオイル のサラダが美味しくて毎日食べても飽きません その他のサラダも紹介されていたのでやってみたんですがやはりこのサラダが一番美…

ミルボン オージュア シャンプー 使っています！ 美容室販売です。 私は匂いに敏感で一度スイッチが入ると全ての臭いが気になり、気持ちが悪くなって吐いたり頭が痛くなったりします。 このシャンプーも匂いますが、気持ち悪くなったり頭が痛くなったりする…

シルクが健康に良いと聞いたことありますか？ 私は30代後半からの不調から脱するために色々試したんですが、その時に出会ったのがシルクです。 肌に触れる所は天然素材がいいと聞きました。 靴下の重ね履きというのは聞いたことがある方もいらっしゃると思い…

鍼灸に通っています もう随分なります 8年くらいかな 数年前に肩を痛め 肩があがらない、着替えができない、髪が洗えない、棚の物がとれない、何もしてないのに激痛が走る、寝返り打てない ということがありました 今の先生は去年の10月頃からです 淡々とと…

私は身体障害者手帳の6級を持っています。 肩が7級、足が7級 合わせ技一本の6級です！ 「その級とって何かあるんですか？」と医者からも言われましたが ・交通費が半額 ・公共施設が無料 ・税金に身体障害者障害者控除 ・NHK受信料免除 ・航空会社の障害者割…

就労移行支援事業所ではサンダル履きは良くないらしい。 企業への就職の際にサンダル履きを禁止している企業があるからみたい。 この暑さだし、私のサンダルはフィンフォンコートのサンダルで値段もまあまあするし、ビーチサンダルなら駄目だというのはわか…

都知事選前に、本の題名はに知っていたが、今頃読むことになった 地盤のない人の、のし上がり方 小池氏だけではないだろう 小池氏の恐さ 政治家の恐さ つながりの恐さ 野心の恐さ 欲と野心の恐さ この本が選挙前に発売されているが選挙妨害とならなかったの…

夏は麻がいい 鎌倉シャツ で5年ほど前に購入した 麻の白いブラウス 涼しいです