就労移行支援事業所 2020-10-14

就労移行支援事業所　10/14

今日は、計画相談の社会福祉士さんが案を持ってきてくださり、読み合わせをして、訂正確認をしました。

ＰＣ検定を4級ですが取得に向けて模擬試験を受けましたよ・・・

不合格です！！

いままで、合格圏内だったのに、振り返りをしようとスタッフが時間があくのをまっていましたら、いつまでたっても忙しそうで、どうしよう

声を掛けてくれた別スタッフに話して、一安心

振り返りをすると、なんとかなりの問題をすっとばしてしまってました。。

文章問題です。

次へ　でなく　終了する　を押していたことが判明

そんなこと本番でしたらアウトですよね

で、画面が見にくくてあれどうにもならないみたいなんですよね

こちらが気をつけるしかないですね

今月受験しようと思っていますので、すこし密に通おうと思っています。

でも帰ってきてお昼寝しました

通えるかな？？

いろいろしたいことあるけど・・

体力ないなーー

それから、就労移行支援事業所、社会保健福祉士の計画相談、家庭訪問、役所にいく

新しい人、新しいこと、こういうのも疲れる原因です

事業所がイベントをいろいろされるんですが、勉強するには気が散るんですよね

楽しんでしまいますし

それにながされるのもね

目標もって資格は取ったほうがいいですもんね

で、人の話し声でも集中できないので、皆さんがお帰りになってから行くこともできるそうです。

そういうのも組み合わせて行こうかなと思っています。

人と全く接しないのも良くないと思うので

勉強する日

人がいて音がするけど何かをしていく日

模索していきます

ホットクック 味噌汁 分量変えました

勝間和代さんおすすめホットクック

購入して、いろいろ挑戦しています

で、味噌汁なんですが、汁がないことが難点

材料と同等の水というのが勝間さん流

でもね、汁がないってね・・・

それで材料の倍の量の水にしてみました

総重量の5％の味噌

これでやってみました！！

結果は　満足　！！！

これからは倍にしますーー

就労移行支援事業所から電話あり、お断りしました

就労移行支援事業所をどこにしようかと思い体験に行っていました。

見学

体験3回

いいと思ったところに決めました

見学や体験を1回しただけではお客さんでよくわかりません。

体験を3回ずつさせてもらいました。

3回するといいところ、悪いところが見えてくるかなと思って3回にしました。

あまり行きすぎると断りづらくなると思って3回くらいかなと思ったんです。

で、お断りしようと思っていたところから本日電話があり、お断りしました。

「決めては何でしたか？」と聞かれ

弁当がでるところ、資格取得のときに事業所で受けられること、資格試験の補助があること

と答えました。

「それはいいですね、就職で何か相談があればどうぞ」と言って下さいました。

どう相談するのかわかりませんが、電話が嫌な感じにならなくて良かったです。

体験3回させていただいて、ありがとうございました！！

また何かご縁があればよろしくお願いします！！

計画相談 社会福祉士さんが家庭訪問 初回面談

計画相談　社会福祉士さんが家庭訪問　初回面談

今日は、計画相談案を作成してくださる社会福祉士さんと顔合わせ

家庭訪問

そして初回面接ありました！！！

2時間半ほどです

かなり疲れました

だんだん電気が非常に眩しくなりぼんやりしてきましたし、朦朧としました

何とか回答は出来たと思います

来週は計画相談を作成していただいたものを双方で確認

これから3ヶ月間は、月に1回家庭訪問

その後、3ヶ月に1回の家庭訪問

長い付き合いになりそうです

こういうお仕事もあるんだなぁ

社会福祉士という名前は知ってますけど、自宅に来たり、面談して、書類を作って、役所に届けて、定期的家庭訪問する

社会福祉士さんてそういう仕事だったんですね

知らないことが結構あります

以前就労移行支援事業所には3年間通えると医師が言ってましたが、事業所さんは2年間と言ってたので医師が間違ってるのかなと思っていました

今日、確認すると3年間通えるそうです

社会福祉士さん「そのお医者さんは詳しい方、そういうことをよく知っている方」とおっしゃっていました

なるほど～～

お医者さん、就労移行支援に詳しい方なんだなとわかり　うれしい　です

美術館ボランティア 2020 10月

月一回の美術館ボランティアに行ってきました！

先月行かなかったので「嫌になって辞めたのかと思った」と声をかけられました！！

結構楽しみにしていたんですが、急な用事でお休みしたんですよね・・と返答

本当です！！

あの感じ嫌じゃないんです！！

で、今日のボランティアはひたすら書庫にしまう作業でした！

全国から送られてくる広報誌を担当しています

古くなったものを閉架書庫にしまう作業です

黙って二人でやりましたよ！

でも、一時間が限度です！！

集中できなくなる、喉はかわく、フラフラする、どっと疲れました！！！

一時間半やりました・・けどね

これで終わりー！！

と戻ってお茶を飲んでいたら「これをしてください」と言われ

えー、結構疲れてるんですけど・・・って言えないので

結局しました

見た目が元気そうに見えるのでしょうか？？

で、その方、早口で話されて、ベテランさんで、「次はこうしたらいいですね」と・・

私、わからずに、ちょっとわかったふりするんです・・・

そうしたら物わかりのいい方が指摘されて、それは違ったようですね・・・

とまあこんな感じのボランティアでしたが、やっぱり静かなところで、こつこつはそんなに嫌じゃないです！！

コロナ前はいろんな方がたくさんきて一緒にしていたんですって

わたしはこんな感じでいいですよー

あっ　でも、　紙を触るので乾燥しますから、それが気になりますね

切れて痛くなったりしますし

今は腰が痛みます！！！

就労移行支援事業所で行なわれた ヨガ

今週のお題「運動不足」

運動が苦手で簡単な体操程度をすることはスキですが、なかなかつづきません。

久しぶりに就労移行支援事業所でヨガをしました

ヨガは向いてなくて何度か体験したことがあるくらいでした

初めてヨガ体験したときはフラフラしました

頭に血が上ったのかな

ヨガブームでみんなヨガしてますから、またやりましたよ

その先生はまだ良かったですが

それでもきつい・・・

「ヨガやってるんだよ」と言うと素敵な感じだから、やっぱりヨガやりたくなります

就労移行支援事業所は無料でできるし

またやってみようと挑戦してみました！

やはり肩や足が痛くなります

向いてません・・・

ラジオ体操程度で十分です

ラジオ体操や、以前行っていた一回ごとに支払うタイプの体操教室が好きでした

一ヶ月いくらのより、一回ごと支払うタイプの方が自分に合っています

そこの体操教室は、適度に体を動かし、ストレッチ、音楽に合わせて適度に動くという教室ですきだったんですよね

人気教室でした

今は近くにそういう体操教室ないんですよね

それと、どんな運動でもいいわけじゃないんです

身体障害者手帳　肩　足ももっているので、また痛めるのが嫌なんです

やっとここまで良くなったから前みたいになるのが恐くて

体操・・少しずつしていかないといけませんね

体力や筋力はつけたいし

ほんとやらないといけないことって多いですよね

やらないといけない！！　そういうのも苦手で

気が向いたときにやろうかな

気負うことなく

なんとなく続けていけそうな

気楽にできて

楽しくて

続けられる体操

イヤーマフ

イヤーマフを外で使ってみたくてカフェへ

カフェは混んでましたね

マスクせずにべらべら話している女性の多いこと！！

驚きましたね

早速購入したイヤーマフをして読書しました・・・

音は入りますね

遮断ということではないみたい・・・音が小さくなるだけなんですね

イヤーマフを外して読書は？？

お隣さん次第でした

お隣に賑やかな高齢女性がきて、スプレーして吹き上げたりお話で盛り上がったりしたら集中できなくなりました

イヤーマフも耳栓も違和感あるので、どんなときに使ったらいいのか自分の耳を研究対象にしてみようと思います。

以前工事音で気持ちがわるくなり、耳栓したら良くなったので、工事には耳栓！！と覚えましたけど！！！